钙最新标准解读，观点阐述与更新
摘要：最新钙标准强调摄入量和吸收率的平衡，提出针对不同年龄段和人群需求的个性化建议。该标准指出，钙的充足摄入对于骨骼健康和生长发育至关重要，同时强调合理膳食搭配和适量运动的重要性。标准还阐述了钙与其他营养素之间的相互...
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