张家口地震最新动态及应对与自我防护指南
摘要：张家口发生地震，目前最新动态显示震级和灾区情况。面对地震，应采取以下自我防护措施：保持冷静，迅速寻找避难场所；避免靠近窗户、玻璃等易破裂区域；注意保护头部和颈部；遵循地震应急指南，配合救援人员的指挥进行疏散和救...
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